Triệt lông nhanh, gọn, lẹ, ít tốn kém

Nếu bạn không may gặp phiền phức với những sợi lông trên cơ thể  thì sẽ mất rất nhiều thời gian và công sức loại bỏ chúng. Lông có thể được loại bỏ bằng nhiều cách nhưng nó rất nhanh mọc trở lại và còn cứng hơn xưa. Gợi ý cho bạn một vài cách triệt lông an toàn mà ít tốn kém, lông cũng lâu mọc trở lại nhé.

14:15 | Posted in | ĐỌC THÊM »

DA MẶT SẠCH LÔNG VỚI TRÁI CHANH

Gương mặt đẹp không tì vết là niềm mơ ước của bao người, nhất là đối với chị em phụ nữ. Một làn da mặt đẹp phải trắng sáng mịn màng và không có lông. Rất nhiều người quan tâm về cách chăm sóc da mặt làm sao để khuôn mặt tươi tắn và sạch lông. Có rất nhiều cách để làm sạch lông trên da mặt như nhờ sự can thiệp của y học, các phương pháp đắp mặt nạ bằng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn  nhưng không phải ai cũng áp dụng đúng cách để có hiệu quả cao nhất.
Vào mùa hè oi bức, những quả chanh tươi không chỉ được dùng làm giải khát mà còn được sử dụng tẩy lông khá hiệu quả . Hãy cùng khám phá cách tẩy lông bằng mặt nạ chanh sẽ được bật mí ngay sau đây nhé !

Mặt nạ chanh + dầu ô liu

Hỗn hợp dầu ôliu và nước cốt chanh chính là công thức tự chế đơn giản nhất bạn có thể thực hiện giúp thúc đẩy móng mọc nhanh một cách tự nhiên. Trộn đều hai thìa canh dầu ô liu với 10 giọt nước cốt chanh rồi thoa đều lên mặt. Đắp khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát. Bạn sẽ thấy tác dụng tuyệt vời khi tẩy lông mặt bằng phương pháp này

Mặt nạ chanh + mật ong

11:23 | Posted in | ĐỌC THÊM »

5 BÍ QUYẾT TẨY LÔNG ĐƠN GIẢN

Cách tẩy lông hiệu quả nhất theo từng bộ phận trên cơ thể.

1. Lông nách mọc rậm và đen

Nếu các bạn dùng dao cạo chuyên dụng cho phụ nữ để làm sạch hoàn toàn vùng da dưới nách thì sau khi cạo sẽ để lại vệt. Nhược điểm của phương pháp này là không loại trừ được hoàn toàn, lông dễ mọc lại sau một thời gian ngắn.

Cách tốt nhất: Tẩy lông tận gốc

Mặc dù kèm theo chứng đau nhưng kết quả thì tôi chắc chắn các bạn sẽ hài lòng. Tẩy lông có hiệu quả khi làm ẩm da vùng lông các bạn muốn làm sạch. Lúc đó, lỗ chân lông mở rộng ra sẽ dễ dàng cho các bạn thực hiện.
5 BÍ QUYẾT TẨY LÔNG ĐƠN GIẢN

2. Chú ý tới đường bikini line

Đường bikini line mỏng và nhạy cảm. Một số bạn cho rằng tẩy lông vào trước ngày mặc đồ bơi là tốt nhất. Nhưng bộ phận mà các bạn tẩy lông lại dễ bị tổn thương khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, tệ hại hơn là có thể bị nhiễm khuẩn nữa. Vậy nên nếu các bạn có ý định đi bơi hay ra biển thì hãy tẩy lông trước khoảng 3-4 ngày sẽ tốt hơn. Nếu các vết thương phát sinh trong quá trình tẩy lông được giảm thiểu thì các bạn có thể đề phòng việc phát sinh nhiễm sắc tố da khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Cách tốt nhất: Tẩy lông với sản phẩm chuyên dụng cho phụ nữ

Đây là cách tẩy lông phổ biến được sử dụng nhiều nhất vì rất dễ làm. Nếu là bộ phận nhạy cảm thì các bạn nên lưu ý tới cường độ kích thích của nó hơn là thời gian duy trì mức độ lông sẽ mọc trở lại nhanh hay chậm. Tốt nhất ta nên cạo theo hướng lông mọc và sử dụng kem cạo lông sẽ giảm bớt tổn thương cho da và tạo thêm hiệu quả giữ ẩm cho da nữa. Khi cạo lông với vùng da không có kem, nếu không được giữ ẩm cẩn thận thì lớp sừng ở sâu trong da cũng khó làm sạch được. Hệ quả là da sẽ bị khô và sần lên, có trường hợp da bị sưng lên nữa. Do đó, các bạn nên chú ý tới mức giữ ẩm sau khi tẩy lông đấy nhé! 

5 BÍ QUYẾT TẨY LÔNG ĐƠN GIẢN

3. Tẩy lông tơ trên mặt – lông mũi

Để làm sạch vùng lông trên mặt thì chúng ta dùng lưỡi lam. Thường xuyên làm thế này có thể gây kích thích cho da. Đặc biệt là những bạn có làn da khô và nhạy cảm thì nên tránh cách làm này. Trước khi waxing, các bạn nên thoa chất giữ ẩm làm mềm lông và tạo độ ẩm cho da. Khi wax, các bạn thoa kem theo hướng lông mọc rồi giật mạnh theo hướng ngược lại. Sau khi wax, các bạn hãy rửa lại thật sạch với nước để kem không còn dính lại trên da nhé!

Cách tốt nhất: Wax chuyên dùng cho mặt

Wax chuyên dùng cho mặt vừa đơn giản, tiện lợi, dễ làm lại có thể tẩy lông ở bộ phận mà các bạn muốn nữa.

5 BÍ QUYẾT TẨY LÔNG ĐƠN GIẢN

4. Lông ở cánh tay và chân

Dao cạo râu làm cho bề mặt lông bị sần. Sử dụng kem tẩy lông làm mềm bề mặt da. Chúng ta hãy chỉ tập trung tẩy cho phần lông mọc trên bề mặt da tay và chân. Không cần phải tẩy tận gốc.

Cách tốt nhất: Kem tẩy lông shower

Với buổi sáng bận rộn, chúng ta có thể dùng kem tẩy lông shower chỉ cần làm 1 lần là được. Không phải là tẩy tận gốc phần lông mà nó giúp ta làm sạch phần lông trên bề mặt da.

5 BÍ QUYẾT TẨY LÔNG ĐƠN GIẢN

Lựa chọn khác

Kem có lưu huỳnh làm rã chất kêratin (chất sừng) của lông giúp tẩy sạch lông không hề có bất kì một đau đớn nào. Nhưng với những bạn có làn da nhạy cảm có thể bị dị ứng với sản phẩm này. Làm theo đúng thời gian quy định đã ghi trong giấy hướng dẫn. Khi tẩy lông xong, các bạn hãy rửa sạch lại với nước để kem không còn dính trên da.

Với loại dải để wax thì nên chọn kiểu hình chữ nhật dùng cho phần có diện tích rộng như bụng, lưng hay chân v.v… Việc tẩy lông tận gốc có hiệu quả vượt bậc nhưng nỗi đau kèm theo cũng không kém cạnh đâu đấy.

5. SOS: Điều tôi thắc mắc mỗi khi tẩy lông

Q: Thường xuyên dùng kem tẩy lông để nó tiếp xúc với da như thế, liệu có sao không?

A: So với số lần làm thì thời gian mới là vấn đề cần nói. Vì chúng ta sử dụng lưu huỳnh để làm mềm phần lông cần tẩy nên lớp sừng không cần thiết theo đó cũng bị phân hủy. Đồng thời nó có thể làm phát sinh tác dụng phụ làm chùng da nếu nghiêm trọng. Nếu các bạn định làm vượt quá thời gian quy định ghi trong phần hướng dẫn, thỉnh thoảng bôi kem lâu hơn thì sẽ phát sinh nhiều chuyện không hay đấy. Việc làm đúng theo thời gian đã định là quan trọng lắm. Sau khi tẩy lông, các bạn nhớ rửa sach lại bằng nước để phần kem dư không còn dính lại trên da và hãy sử dụng sản phẩm After Care có chứa vitamin E để có được kết quả tốt như mong đợi nhé!

Q: Sau khi tẩy lông ở nhà, nếu có đốm đỏ sần lên ở bắp chân thì thế nào ạ?

A: Nếu vậy thì có khả năng bạn bị viêm nang lông nhưng nhẹ thôi. Sau khi tự tẩy lông một mình, phần da bị kích thích lại hình thành lớp sừng và phần lông mới xuất hiện cũng trở nên dày hơn không thể làm sạch được, nếu thế thì các bạn phải dùng thuốc kháng sinh và nhổ đi phần lông ở sâu trong lỗ chân lông bằng nhíp đã được sát trùng. Khoảng 1-2 ngày thì các bạn hãy thoa lên đó chất giữ ẩm và xem chừng nó cho tới khi xẹp hẳn xuống. Trong trường hợp các bạn thấy không khá khẩm gì hơn thì hãy tới gặp các chuyên gia khoa liễu mà chữa trị nhé!

Q: Sau khi tẩy lông, tôi thấy ngứa và rát.

A: Tẩy lông thế nào cũng gây kích thích da hay nang lông, đây cũng là hiên tượng bình thường. Đặc biệt, trong trường hợp các bạn sử dụng wax thì có thể gặp phải triệu chứng này, cho nên các bạn nên dùng chất giữ ẩm và đắp khăn nước lạnh để có làm giảm đi độ ngứa và rát. Tuy nhiên, nếu qua 1 ngày mà không thấy có hiệu quả gì mà kèm theo đó là chứng đau gây nhức thì hãy tới bệnh viện để được điều trị đấy!

Q: Sau khi dùng nhíp nhổ xong, sắc tố đen xuất hiện và da bị chùng?

A: Thông thường, ta sử dụng nhíp để làm, điều này có thể gây ra chứng viêm khi ta tẩy lông bằng cách nhổ trực tiếp đên lớp chân lông ở sâu bên trong. Chứng viêm có thể gây ra việc nhiễm sắc tố da. Có nhiều cách để tẩy lông nhưng so với việc nhổ trực tiếp thì dùng kem làm mềm phần lông rồi nhổ sẽ an toàn hơn (nhớ bôi đúng cách và giữ đúng thời gian đã ghi trong giấy hướng dẫn).

16:15 | Posted in | ĐỌC THÊM »

TẨY LÔNG MẶT BẰNG CÀ CHUA

Cà chua vốn được biết đến với rất nhiều công dụng tốt cho cơ thể con người như thanh nhiệt, giải độc, tăng tân huyết, chống khát nước và tiêu hóa tốt… Đặc biệt, cà chua có tác dụng rất tốt cho việc làm đẹp da và thổi bay những đám “violong” trên mặt. Do vậy cách tẩy lông mặt từ quả cà chua là một trong những cách có hiệu quả cao.

Trong số các loại rau, củ, quả dùng làm rau thì cà chua là thực phẩm chứa vitamin, chất khoáng và nhiều chất có hoạt tính sinh học nhất, là thực phẩm có lợi cho sức khỏe được dùng phổ biến ở nhiều nước trên thế giới.. Theo Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam năm do Viện Dinh dưỡng biên soạn năm 2007 thì cà chua chứa nhiều vitamin C (40mg/100g), beta-caroten (393 μg/100g), lycopen (3.025 μg/100g), vitamin K (7,9 μg/100g), một lượng đáng kể các chất khoáng cần thiết như Kali, Mangan, Magie, đồng, sắt, kẽm và chất xơ hòa tan.
TẨY LÔNG MẶT BẰNG CÀ CHUA
Cà chua là thực phẩm chứa vitamin, chất khoáng
 và nhiều chất có hoạt tính sinh học nhất
Làm đẹp da và tẩy lông mặt từ mặt nạ cà chua

Trong cà chua chứa nhiều chất Lycopen và beta-caroten có tác dụng chống oxy hóa mạnh, chế độ ăn tăng cường cà chua góp phần làm chậm quá trình lão hoá, cùng với việc ăn bổ sung cà chua các bạn cần tẩy lông từ cả bên ngoài.

Làm mặt nạ cà chua giúp da bạn trắng hồng và giảm bớt lông

Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa đặc biệt giúp bảo vệ mắt và ngăn ngừa tình trạng chảy xệ, lão hóa tự nhiên của da, giúp da bạn loại bỏ bớt lông. Vitamin A và C là nguồn dinh dưỡng quý giá cho mọi loại da. Hai loại vitamin này làm việc cùng nhau (C hòa tan trong nước và A tan trong chất béo) để xây dựng lại collagen bị hư hỏng, phục hồi độ đàn hồi, tăng cường các tế bào, chống viêm…

Cà chua có tính axit tự nhiên giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông cho da nhờn. Nguồn vitamin K làm da dịu mát và kích thích các mao mạch cho da hồng hào, khỏe mạnh. Chỉ cần nghiền nát một quả cà chua chín rồi đắp lên mặt trong 1 giờ, ngay lập tức các bạn sẽ thấy da sáng hơn, cân bằng hơn.

TẨY LÔNG MẶT BẰNG CÀ CHUA

Cách thực hiện:

Công việc quan trọng đầu tiên, các bạn nên tẩy trang thật sạch. Sau đó bổ đôi quả cà chua rồi chà nhẹ lên mặt. Thực hiện thao tác này liên tục trong khoảng 5 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Các bạn sẽ thấy hiệu quả của phương pháp này ngay từ lần đầu tiên . Tuy nhiên, với những bạn có lông quá dày và chưa đạt hiệu quả ngay thì các bạn nên thực hiện lại thêm 3 lần/tuần, mỗi lần thực hiện chỉ làm tối đa là 5 phút.

Lưu ý:

Đối với một số trường hợp da quá nhạy cảm, có thể gây lên tình trạng dị ứng với da mặt, tốt nhất bạn nên dừng ngay cách làm này, và có thể sử dụng cách khác hiệu quả hơn từ những thực phẩm thiên nhiên.

16:05 | Posted in | ĐỌC THÊM »

8 BƯỚC TẨY LÔNG NÁCH HIỆU QUẢ

Làm ẩm vùng nách bằng khăn ấm, bôi kem, dùng dao cạo có khả năng xoay vòng và thực hiện vào buổi tối để có kết quả tốt nhất.

Cạo nách chỉ là một việc vặt nhưng bạn phải thực hiện mỗi ngày để duy trì vùng da dưới nách được sạch sẽ. Khi cạo thường xuyên, bạn sẽ phát hiện ra vùng lông ở nách mọc rất nhanh, có thể do cách thực hiện của bạn chưa đúng. Bạn cần phải sử dụng đúng dao cạo, chọn đúng thời điểm trong ngày... Dưới đây là những lời khuyên và các bước giúp vùng nách luôn thoáng mát, lông không mọc quá nhanh.

1. Rửa bằng nước
8 BƯỚC TẨY LÔNG NÁCH HIỆU QUẢ

Trước khi bắt đầu cạo, bạn nên để nách tiếp xúc với nước trong vài phút. Lý tưởng nhất là thực hiện sau khi tắm xong, nếu không, bạn có thể chuẩn bị một chiếc khăn nóng, đặt vài phút dưới nách. Cách này sẽ giúp các nang mở rộng và lông nách dễ cạo hơn.

2. Tẩy tế bào chết
8 BƯỚC TẨY LÔNG NÁCH HIỆU QUẢ

Khi bạn tẩy da toàn thân, nên thực hiện ở vùng nách đầu tiên. Cách này sẽ giúp loại bỏ mọi dấu vết của các chất khử mùi, bụi bẩn, giúp da "thoát khỏi" các tế bào chết, làm quá trình cạo lông chính xác hơn. Nên chọn loại kem tẩy da chết an toàn, không gây kích ứng da bởi vùng da nách rất nhạy cảm.

3. Sử dụng dao cạo thích hợp
8 BƯỚC TẨY LÔNG NÁCH HIỆU QUẢ

Nên tìm những loại dao cạo có đầu xoay linh hoạt, ngay cả với những loại sử dụng một lần. Nó sẽ giúp bạn cạo được tận chân lông vì có khả năng xoay vòng. Những người chọn loại dao cạo giá rẻ, không có trục xoay dễ bị cắt vào da hoặc khó chịu trong quá trình sử dụng. Chọn loại dao có tay cầm làm từ cao su để dễ dàng kiểm soát đường dao.

4. Cạo vào buổi tối

Nếu có thể, nên duy trì thói quen cạo nách vào buổi tối. Vùng da xung quanh nách nhạy cảm, vì vậy, nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm sau khi cạo để da có thời gian khôi phục qua đêm. Nên chọn loại kem dưỡng da an toàn, phù hợp với làn da nhạy cảm. Bất cứ loại kem nào có mùi thơm dễ kích thích làn da khu vực này, gây khó khăn cho quá trình cạo. Nếu đi tắm biển, bạn cũng không nên cạo ngay sau khi tắm biển bởi nước mặn và clo làm lông nách cứng và khó cạo.

5. Dùng kem cạo râu
8 BƯỚC TẨY LÔNG NÁCH HIỆU QUẢ

Luôn sử dụng một loại kem hoặc gel bảo vệ da và ngăn chặn trầy xước. Những loại kem có lớp bề mặt quá dày dễ dẫn đến kích thích da, vì vậy, các nàng nên cân nhắc khi lựa chọn kem.

6. Nâng tay lên cao
8 BƯỚC TẨY LÔNG NÁCH HIỆU QUẢ

Một thủ thuật hữu ích để loại bỏ tất cả các sợi lông nách cứng đầu là nhấc tay lên và đặt vào phía sau cổ. Cách làm này sẽ tạo ra một bề mặt phẳng cho vùng da nách và khiến việc cạo lông dễ dàng hơn mà da không bị trầy xước. Nếu cần thiết, bạn cũng có thể kéo căng từng đoạn da để tạo mặt phẳng.

7. Cạo theo tất cả các hướng

Lông nách tại mỗi hướng ở cánh tay lại có kích thước và độ dài khác nhau. Thế nên, bạn cạo theo nhiều hướng, lên, xuống, ngang, chéo... sẽ giúp loại bỏ triệt để lông nách. Đừng quên rửa sạch lại vùng nạch sau khi đã hoàn tất quá trình cạo. Kem cạo dư thừa còn lại trên khu vực này có thể gây kích ứng da.

8. Loại bỏ lưỡi dao

Sau 4 -5 lần cạo, bạn nên thay lưỡi dao mới. Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ được những sợi lông dính trong lưỡi dao, hay dao bị rỉ, khiến việc cạo không hiệu quả.

15:59 | Posted in | ĐỌC THÊM »

CÔNG THỨC TẨY LÔNG TAY, CHÂN TỰ NHIÊN

Lông tay, chân mọc nhiều mang lại nỗi lo rất lớn đối với các chị em, cảm giác e ngại, tự ti, không dám diện những chiếc váy hay bộ đồ ngắn…Với các công thức tẩy lông tay, chân tự nhiên dưới đây sẽ giúp chị em giảm nỗi lo này.

1. Tẩy lông tự nhiên bằng cà chua
CÔNG THỨC TẨY LÔNG TAY, CHÂN TỰ NHIÊN
Tẩy lông tự nhiên bằng cà chua
Rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện 1 tuần 2-3 lần thôi, hãy cắt cà chua ra từng lát rồi chà lên tay hoặc chân. Điều này không những giúp tẩy lông mà còn giúp da sáng mịn nữa.

2. Nghệ và sữa tươi
CÔNG THỨC TẨY LÔNG TAY, CHÂN TỰ NHIÊN
Nghệ và sữa tươi giúp tẩy lông hiệu quả
Bạn trộn 20 gr bột nghệ cùng 10ml sữa tươi không đường, rồi thoa đều hỗn hợp này lên tay hoặc chân, khoảng 10-15 phút. Rồi sửa sạch lại với nước ấm. Tuần làm 2 lần nhé.

3. Mật ong và chanh
CÔNG THỨC TẨY LÔNG TAY, CHÂN TỰ NHIÊN
Tẩy lông với mật ong- chanh
Trộn hỗn hợp gồm đường, mật ong, nước cốt chanh vào nhau, đun sôi cho đến khi có màu vàng mật. Khi hỗn hợp này bớt nóng thì bạn bôi lên da ngay lập tức, dùng miếng vải hoặc giấy để lột ra, bạn nhớ là lột ngược lại nhé. Sau đó có thể bôi một lớp kem dưỡng ẩm lên để giúp da không bị tổn thương mà còn mềm mịn nữa.

Với những cách trên chỉ cần kiên trì một thời gian thôi, bạn sẽ có được đôi tay, chân mịn màng, trắng sáng.

Chúc bạn thành công!

15:49 | Posted in , | ĐỌC THÊM »

TẨY LÔNG TAY ĐÚNG CÁCH

Tẩy trắng lông, cạo lông, làm rụng lông bằng dược phẩm hay kéo và nhổ lông...là những cách bạn vẫn thường hay tẩy lông tay tại nhà nhưng bạn không biết có thể bạn làm chưa đúng.

Tình trạng quá nhiều lông trên tay chân hoặc một số nơi khác trên cơ thể là một đặc điểm khiến nhiều phụ nữ cảm thấy thiếu tự tin khi mặc các trang phục ngắn hay giao tiếp. Nguyên nhân của hiện tượng này có thể do di truyền hoặc dân tộc.

Tuy nhiên, sau thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ, hiện tượng này có thể thuyên giảm phần nhiều. Nhưng để giải quyết ngay vì nhu cầu thẩm mỹ có những cách nào? Chúng là những “chiêu” gì và việc áp dụng ra sao? Đó là...
TẨY LÔNG TAY ĐÚNG CÁCH

1. Tẩy trắng lông

Tẩy trắng là một cách làm cho những sợi lông mảnh mai trở nên ít bị chú ý hơn. Phương pháp này thường được dùng phổ biến cho lông mặt nhưng có thể gây ra sự kích thích ở một số người.

2. Cạo lông

Đây chỉ là một sai lầm khi nghĩ lông trên người sẽ mọc nhanh và thô cứng hơn sau khi cạo. Đúng, sau khi cạo, lông sẽ mọc trở lại với tốc độ nhanh hơn nhiều vì đơn giản cạo chỉ là cách cắt bề mặt của sợi lông mà thôi.

3. Mài bằng đá bọt

Biện pháp này thường được nhiều người áp dụng cho những sợi lông ngoài ý muốn. Phương pháp này tuy rẻ nhưng hiệu quả chỉ mang tính tạm thời. Nó sẽ có tác dụng nhất đối với vùng cánh tay và chân có lông thô cứng nhưng đặc biệt không hợp lý chút nào đối với vùng mặt.

4. Làm rụng lông bằng dược phẩm

Các chất làm rụng lông như kem, lotion và thuốc xịt được dùng trong phương pháp này có thể gây ra sự kích thích và khô da nên chú ý không nên áp dụng khi da đang bị tổn thương. Và hơn cả, các bạn nên thử phản ứng của thuốc trước khi dùng trên những vùng da lớn. Bôi một chút thuốc rụng lông lên 1 điểm nhỏ ở mặt trong cánh tay, để chừng 20-30 phút, nếu không thấy dấu hiệu gì bất thường, bạn có thể dùng.

5. Làm rụng lông bằng sáp ong (Waxing)

Đây là một trong những phương pháp cổ nhất nhưng tốt nhất để tẩy lông. Tuy nhiên, sáp ong nên được để ở nhiệt độ ấm thích hợp (không quá nóng hay quá lạnh) và cần được làm dưới bàn tay chuyên gia. Nếu muốn làm tại nhà, bạn nên dùng sáp ong lạnh. Waxing sẽ làm giảm sự phát triển của lông nếu thực hiện thường xuyên.

6. Kéo và nhổ lông

Những cách này thường chỉ dùng cho lông mày, ria mép, râu cằm và những sợi lông “vô duyên” quanh ngực. Ưu điểm của biện pháp kéo, nhổ là không kích thích sự phát triển của lông, râu.

7. Điện phân

Nhổ lông bằng điện được coi là một phương pháp an toàn và thẩm mỹ để loại bỏ những sợi lông không mong muốn một cách lâu dài. Người ta thường sử dụng nó để tẩy lông mặt, còn đối với cánh tay hay chân nhiều lông thì biện pháp điện phân khá mất thời gian và tốn

15:45 | Posted in | ĐỌC THÊM »

Bình Luận Mới

Bài Mới Cập Nhật

Xem Nhiều Trong Tuần